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Aromas y Sabores comparte un remedio natural el cual va a nutrir tu cuerpo y te ayudará a evitar problemas con tus articulaciones.

Para ello, hay que entender de dónde vienen estos dolores, puesto que usualmente son debido a la mala alimentación y a la falta de minerales esenciales, por lo que la alimentación es la mejor cura a este problema y por ese motivo te vamos a compartir un remedio natural el cual va a nutrir tu cuerpo y te ayudará a evitar problemas con tus articulaciones.

La receta que nutre tus articulaciones

  • 2 cucharadas de gelatina sin sabor Los aminoácidos de la gelatina nos ayudan a reparar y a aumentar los tejidos conectivos. También es rica en colágeno, que nos permite fortalecer los cartílagos que protegen las articulaciones
  • 3 cucharadas de pasas de uva: altas dosis de calcio y magnesio, nutrientes muy importantes en el desarrollo óseo. Protegen de la osteoporosis y mejoran la salud de las articulaciones. Están aconsejadas para las mujeres durante el embarazo o la etapa de lactancia, momentos en los que las necesidades de calcio son mayores. También puede ayudar a las personas con artritis o artrosis (porque a su vez tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias).
  • 4 cucharadas de semillas de sésamo integral alto contenido de calcio fácilmente asimilable por el organismo
  • 8 cucharadas de semillas de lino brindan acidos grasos omega 3 antiflamatorios y ayudan a bajar el colesterol
  • 40 gramos de semillas de calabaza disminuyen el dolor de las articulaciones
  • 200 gramos de miel

Preparación

  • Debes colocar todos los ingredientes en tu licuadora
  • Procede a mezclarlo todo bien, asegúrate de que el resultado no tenga grumos
  • Colocarlo en un recipiente y a la heladera

¿ Cómo consumirlo?

  • Una cucharada 2 veces al día, antes del desayuno y antes del almuerzo.
  • Realiza este tratamiento todos los días y poco a poco verás grandes cambios.

Encuentras todos estos ingredientes en Aromas y Sabores naturales
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