TILO HOJAS
La infusión de flores de tilo, la conocida tila, es uno de los remedios naturales más utilizados para combatir los nervios.
Actúa como un sedante muy eficaz para calmar las palpitaciones nerviosas, los estados de ansiedad y pánico y como una ayuda para acabar con el insomnio.
Se recomienda asimismo como una buena alternativa para tratar la hipertensión arterial, especialmente cuando está ligada a una situación de nervios.
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